Надежда Антипова
Дипломированный инструктор по интимной гимнастике "Вагитон"
Почему стоит обучаться системе "Вагитон" именно у меня?
- Успешно прошла обучение в единственном международном тренинговом центре ВиЭль
- Практикую и совершенствую знания в области интимной гимнастики более 7 лет
- Разработала несколько уникальных онлайн курсов, рассчитанных на разные уровни подготовки
- Провожу индивидуальное обучение и кунсультации как онлайн, так и офлайн в Санкт-Петербурге
Что такое "Вагитон"?
"Вагитон" - это авторская тренажерная методика развития и восстановления женских интимных мышц, которая позволит тебе:
- Сохранить здоровье на долгие годы, продлить молодость, отодвинуть менопаузу
- Получить уверенность в себе во время близости, сделать оргазмы яркими и регулярными
- Прожить роды легко и безболезненно, быстрее восстановиться после беременности и родов
Тренажеры
Полноценная тренировка интимных мышц невозможна без специальных тренажеров, каждый из которых
Vagiton Balls
- Cоздает длительную нагрузку на мышцы тазового дна
- Развивает чувствительность вагинального канала
- Способствует повышению любрикации
Vagiton Laser
- Развивает силу и глубину втягивания мышц тазового дна
- Учит исключать повышение внутрибрюшного давления при втягивании мышц
Vagiton Gravity
- Cоздает кратковременную нагрузку на мышцы тазового дна
- Развивает чувствительность вагинального канала
Vagiton Pneumo
- Развивает силу сжатия мышц тазового дна
- Укрепляет ягодичные мышцы и внутренние мышцы таза
- Вагинальный массаж
Цены на программы обучения
"Открой"
Бесплатно30 дней
- Тренажер Laser
- Тренажер Pneumo
- Обучающие видео
- Полезные советы
- Домашние задания
- Обратная связь
- Чат участников
- Индивидуальная консультация
"Почувствуй"
7.500 ₽ 60 дней
- Тренажер Laser
- Тренажер Pneumo
- Обучающие видео
- Полезные советы
- Домашние задания
- Обратная связь
- Чат участников
- Индивидуальная консультация
"Насладись"
15.000 ₽180 дней
- Тренажер Laser
- Тренажер Pneumo
- Обучающие видео
- Полезные советы
- Домашние задания
- Обратная связь
- Чат участников
- Индивидуальная консультация
Если ты хочешь получить максимум, то выбирай индивидуальную программу, которая будет построена с учетом всех твоих желаний и особенностей!
Часто задаваемые вопросы
-
Как долго тренироваться до результата?
Длительность обучения зависит от индивидуальных способностей, а также от начальных данных и дисциплины в тренировках, четкое исполнение всех рекомендаций инструктора.
-
Можно ли заниматься в критические дни?
Да, конечно. Можно выполнять все практики, кроме вакуумных, при условии, что тебе самой будет комфортно.
-
Сколько по времени длится одна тренировка?
Одна полноценная тренировка от разминки до растяжки на первых этапах занимает не более 15-20 минут.
-
Поможет ли интимная гимнастика убрать опущение матки/стенок влагалища?
Занятия по системе "Вагитон" способствуют восстановлению правильного положения органов малого таза на первых стадиях, когда еще не стоит вопрос о хирургической операции.
-
Какие противопоказания?
Основным противопоказанием является запрет на вагинальный секс от лечащего врача. Более подробный ответ читай в статье по этой ссылке.
-
Через какое время после родов можно начать заниматься "Вагитон"?
После родов необходимо дать телу восстановиться и подождать пока не закончаться лохии. Также необходимо получить от гинеколога разрешение на вагинальный секс.
-
Можно ли заниматься интимной гимнастикой во время беременности?
Для беременных существуют серьезные ограничения. У меня есть специальный курс по подготовке к легким родам. Подробнее о курсах читай по этой ссылке.